lunes, 16 de marzo de 2015

Cómo acompañar la adolescencia de mi hijo




Magdalena Jabazin. Psicóloga
Co-Directora Crezer, Instituto de Psicología Emocional
Atención psicológica familias, parejas y niños
Grupos y talleres
Educación positiva


 
A medida que el hijo(a) se acerca a la adolescencia y adquiere más independencia, mantenerse emocionalmente cercano a él o ella puede parecer un reto. Pero es tan importante como lo ha sido siempre, o quizás más importante que nunca.

El pasado sábado 7 de Marzo, tuve la oportunidad de realizar el Taller “Cómo acompañar la adolescencia de mi hijo”, dentro del Programa FemFamilia, de la Regidoría d´Educació del Ayuntamiento de Alcoi, a quién queremos agradecer la confianza depositada y poder volver a encontrarnos con las familias de Alcoi.

 





























Fue una mañana muy dinámica en la que participaron más de 30 padres y madres, reunidos en torno a una motivación común: la Preadolescencia, el principio del cambio.

Existe muchísima bibliografía e información sobre esta etapa en el desarrollo de la vida, por lo que quisimos reflexionar sobre los mitos que hay alrededor de la Preadolescencia, centrándonos en la etapa comprendida entre los 9 y 12 años; y, especialmente, qué es realmente lo que preocupaba a las familias que allí se encontraban. El diálogo nos dió la oportunidad de compartir diferentes preocupación o temores, como por ejemplo:

-        La comunicación con los hijos: me lo cuenta todo, no me cuenta nada, hasta dónde hablamos con ellos sobre ciertos temas, cómo hablar con ellos sin llegar a agobiarles o convertir una conversación entrañable en un interrogatorio “si”-“no”.
-      Preocupación por no controlar qué hace, dónde va, con quién va, de qué esta hablando, qué informaciones está manejando. Los hijos empiezan a construir su espacio de intimidad y es importante respetarlo, para que en él se sientan seguros y actúen por sí mismos, siguiendo sus criterios. Surgió la frase “quizá queremos controlarlo todo y eso no es posible”
-    Diferentes criterios entre familias sobre el manejo del dinero, horarios, redes sociales y salidas con amigos.

Pudimos hacer un pequeño viaje al pasado, recordando cuando teníamos 10 ó 12 años, cómo nos sentíamos, cómo nos encontrábamos con los cambios que se iban produciendo en nuestro cuerpo, cómo cambiaba la relación con nuestros padres y amigos, en definitiva, sentirnos por unos momentos preadolescentes e intentar revivir sensaciones y vivencias que nos permitieron conocer de nuestra propia mano esta etapa en la que ahora se encuentran nuestros hijos.

¿Qué podemos hacer los padres para acompañar la adolescencia de los hijos?. Cada familia tiene su propio funcionamiento, aún así surgieron algunas reflexiones que quizá puedan ser útiles:


       Los padres perfectos NO existen. Sí aquellos que se preocupan por sus hijos, aunque se equivoquen.
       Educar desde el respeto y el amor, apoyándonos en normas y límites, con disposición al diálogo.
       Los padres hablan con los hijos y los hijos hablan con los padres.
       Favorecer la escucha activa.

En definitiva, crear en casa un ambiente seguro y de confianza que permita a todos  expresarse y hablar sobre las cosas que están pasando, lo que molesta, lo que no gusta, lo que hace daño, lo que necesitamos, estableciendo relaciones familiares respetuosas y responsables.

lunes, 2 de marzo de 2015

ESCUELA DE PADRES: Necesidades Afectivas en niños de 0 a 7 años



Rocío Molina

Co-directora de crezer
Psicóloga, Psicoterapeuta Gestalt
Atención Psicológica para adultos, adolescente y jóvenes.
Talleres Intensivos y Grupos. 
Educación Positiva.




Durante la tarde del viernes 27 de marzo, de 18 a 20 h en Alicante, realizaremos la Escuela de Padres: ¿QUÉ NECESITA MI HIJO DE MÍ? Desarrollo emocional y afectivo. Necesidades Educativas de 0 a 7 años”. 

        En un ambiente de confianza, conoceremos las etapas de desarrollo afectivo por las que transitan nuestros hijos en su crecimiento, y daremos respuesta a cuestiones como por ejemplo:

¿Cuándo y por qué cogerlo en brazos?
¿Cuándo empieza a entender lo que está bien y mal?
¿Por qué es tan importante que “salga de las faldas de su madre”?

 

        “Mi objetivo es que salgáis reforzados en vuestra labor educativa, con herramientas y claves concretas para entender el desarrollo emocional y afectivo de vuestros hijos, teniendo claro cómo aplicar este conocimiento en los momentos cotidianos, frecuentes en el día a día”.

 

La evolución implica que en cada etapa del crecimiento nuestros hijos necesitan cuidados y atenciones determinadas, ya que en cada una de ellas desarrollan aspectos psíquicos distintos.

Esto se debe a que cuando nacemos nuestra capacidad cerebral no está desarrollada en todo su potencial, y durante los siguientes 7 años de vida continuará su crecimiento hasta completarse.

Conociendo estas etapas , los padres podemos facilitar su desarrollo afectivo y emocional, ayudándoles a elaborar herramientas que les sirvan durante la adolescencia y vida adulta.

Las etapas de desarrollo que vamos a conocer y sus implicaciones en la salud emocional son:
  1. Aterrizando en la vida (0 a 3 meses)
  2. Construyendo los cimientos de la autoestima y confianza (3 a 18 meses)
  3. Creando la autonomía, hijos con personalidad (18 meses a 3 años)
  4. Mi hijo tiene deseos: prepararle para la frustración y la satisfacción (3 a 4 años)
  5. Un nuevo reto: erotismo y sexualidad (4 a 7 años)
        Para ampliar información sobre la “Escuela de Padres” o reservar tu plaza puedes mandar un e-mail a consulta@molinapsicologia.com o llamar al teléfono 600 276 663.

A continuación os dejo el cartel con toda la información sobre horarios, lugar y coste de la actividad.